Monday

I fredags var det Pulsstepp och det va svettigt och asnice. Ikväll var det cirkelträning som vanligt! Idag avslutade vi med Bring Sally Up Squat Challenge, askul haha. Man ska gå ner i knäböjsposition när dom sjunger Bring Sally down, och bara gå upp när dom sjunger Bring sally up. Vi körde heela låten och alla var grymma! 
 
Kan ALLA göra mig en tjänst där hemma nu? Någon gång under morgondagen (tisdag) ska alla ni testa att köra denna challenge!!! Härma videon och försök hålla i så läänge ni kan :D :D 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig

E-postadress:

Bloggadress:


Kommentera här

Trackback